관계 불안
상대의 마음이 멀어질까 걱정하고 확인받고 싶은 정도를 살펴봅니다.
인간관계 유형 테스트로 반복되는 관계 성향과
대인관계 속 거리·몰입 패턴을 32개 장면에서 살펴보세요.
알면 달라지는상대의 마음이 멀어질까 걱정하고 확인받고 싶은 정도를 살펴봅니다.
감정적으로 가까워지거나 상대에게 기대는 일을 불편해하는 정도를 봅니다.
버림받음 경계, 확인 욕구, 정서적 거리, 자기의존을 나눠 더 입체적으로 분석합니다.
성인 애착 연구의 ECR-R이 제시하는 ‘애착 불안’과 ‘애착 회피’ 두 차원을 바탕으로, 32개 문항을 일상적인 관계 장면에 맞게 새로 구성했습니다. 긍정·부정 방향 문항을 함께 사용해 응답의 한쪽 쏠림을 줄였습니다.
최근의 연애 또는 가장 가까웠던 관계를 떠올리며 답해주세요.
좋아 보이는 답보다 실제 내 모습에 가까운 답이 더 정확합니다.